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いい匂いがする女性になる方法5つを公開!

なぜ?いい匂いがする女性になる方法5つを学んでホメられ女子に!

kaori

香料メーカーで研究職として働いていた経験から、香りや臭いについて情報発信しています|アロマテラピー検定1級|わたしも実際に使っている香水サブスク(COLORIA、SCENTPICKなど)の紹介|現在は薬機法関連の仕事をしています|みなさんとワクワクしながら香りを楽しめる「香りハピネス」なライフを目指せたらウレシイです♪

なぜか"いい匂い"がする女性っていますよね?

通りすがりの女性からフワッといい匂いがしたら思わず振り返ってしまいませんか?

「あんな風になりたいな・・・」と思った"あなた"。

大丈夫です、あなたもこの記事を読めばいい香りがするステキな女性に大変身。

いい匂いがするのはちゃんと理由があります。

この記事では、いい匂いがする女性になる方法5つを解説します。

良い香りをまとってホメられ女子になりましょう♪

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いい匂いがする女性になる方法5つ

いい匂いがする女性になる方法を5つ紹介します。

ぞれぞれ解説します。

清潔感を保つ

まずはカラダを清潔にしましょう。

とくに汗をかいたら、やわらかいタオルで拭き取ったり服を着替えること。

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放置していると、ニオイの元になってしまいますよ!

ちなみに汗は

  • エクリン汗腺
  • アポクリン汗腺

から出る汗の2種類があります。

エクリン汗腺から出る汗はサラッとしており、スポーツなどカラダを動かしたときに出る健康的な汗です。

一方、アポクリン汗腺から出る汗はニオイの元になりやすい汗です。

アポクリン汗腺からの汗はタンパク質や糖質などの栄養成分が多く、雑菌(常在菌)のエサになります。

雑菌によりエサが発酵されるとニオイが生じるので、なるべく汗をふき取るようにしましょう。

そして、汗のニオイと運動は密接な関係があります。

運動をする

運動しないと爽やかな汗を出すエクリン汗腺の働きが悪くなってしまうので、適度な運動をしましょう!

汗がしょっぱくてベタベタしていたら発汗習慣が不足している証拠💦

軽い運動や湯船につかって汗をかくようにしましょう。

参考文献:日本人はなぜ臭いと言われるのか(光文社親書)

運動して汗をかいたらシャワーを浴びたいですよね。

そこで、取り入れたいのが女性のニオイバランスを整えられる香り成分「ラクトン」。

大手医薬品・化粧品メーカー「ロート製薬」が「女性の若い頃の甘い香り」がγ-デカラクトン(C10ラクトン)やγ-ウンデカラクトン(C11ラクトン)であることを突き止めました!

その研究結果をもとにして開発したボディソープ「デオコ(deoco)」は発売当初大ブレイクし、いまも人気商品です。

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香水やボディミストを使う

いい香りがする女性は"いいシャンプー"も使っていますが、だんだん香りは飛んでしまいます。

そのため、出かける30分前に香水を身につけると良いです(もちろんボディミストも可)。

時間が経って香りが弱くなってきたら、お化粧直しで付け直すのもOK。

ただし、つけ過ぎはNG!

ほのかに香るくらいがベストです。

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せっかくいい香りがする女性を目指すならブランド香水を使いたいところ。

安い香水だと「これじゃない感」をきっと感じるはず💦

とは言え、ブランド香水は高いですよね・・・。

そんなあなたにおススメなのが、わたしも利用している香水サブスクCOLORIA(カラリア)

COLORIA(カラリア)なら月額1980円(税込)から数万円する香水を試すことができて、解約縛りもなし。

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ワンランク上の香水を使うとキラキラした自分に早変わり✨

実はわたしも最初はサブスクって少し気が引けたんですよね・・・💦

定額制だから解約がちゃんとできるか不安でしたし、フルボトルで買うよりはどうしても割高ですし・・・。

けど、自分が使ったことのない香水を格安で使えるのはやっぱりウレシくて続けています♪

しかもイマなら初回限定で500円割引クーポンもゲットできるのでオトクです。

もし、サブスクは不安という人は「香水の量り売り」がおススメです。

有名ブランド香水はまだちょっと・・・という人は、プチプラ香水として人気のSHIRO(シロ)AUX PARADIS(オゥパラディ)がおススメです。

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柔軟剤にこだわる

柔軟剤にもこだわりましょう!

洋服からほのかに香る柔軟剤の香りに癒される人も多いですよね。

ただし、メーカーが指定する容量は必ず守りましょう!

柔軟剤の使い過ぎは、香害(スメルハラスメント)にもつながり、かえって人からイヤがられることも。

香水やボディミストをメインに香らせたいなら、香りが弱い柔軟剤を使うのもひとつの手です。

食生活に気を使う

肉食やインスタント食品ばかり食べていると、どうしても体臭がキツくなってしまいます。

なぜなら、動物性のタンパク質や脂質はニオイの原因物質だからです。

タンパク質は分解されると

  • アンモニア(NH3)
  • 硫化水素(H2S)

などの「腸内体臭」の原料になります。

一方、脂質は加齢臭(2-ノネナール)の原料となります。

もちろん食べる量が多ければ多いほど、ニオイ物質は多くつくられるのでなるべく控えめにした方が良いです。

一方、ふだんから野菜をよく食べる人は、体臭が気になりにくくなります。

ビタミンC、ビタミンE、βカロテン、カテキン、ポリフェノールなどが多く含まれる緑黄色野菜は、タンパク質や脂質の酸化を抑制するからです。 

いい匂いがする女性になって誰もが振り向くワタシになろう

この記事では、いい匂いがする女性になる方法を解説しました。

まとめです(クリックするとジャンプして戻れます)。

ちょっとした心がけをするだけで、あなたの香り偏差値はグーンとアップします。

実は、人の印象は"見た目"より"ニオイ"が大事と言われているのを知っていましたか?

株式会社マンダムのアンケートによると、ニオイ(体臭)が最もマイナスにつながることが分かっています。

この記事で紹介した"いい香り"になる方法を生活に取り入れて、さらに美しいあなたになってくださいね!

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